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免疫力を上げる「笑い」を科学
「笑いは人の免疫力を上げてくれる」とても良い方法です。この「笑い」について、もう少し話したいと思います。「笑い」は副交感神経を優位にします。大笑いして涙や鼻水で顔がぐしょぐしょになった経験ありませんか？ これは、副交感神 …
免疫アップには〇〇が一番
病になって様々な免疫力アップの方法を試してきました。何かが良いと聞けば試し、飲み、食べてみました。最終的には、自分に合うモノか合わないモノかという区別になり未だに続けている方法や、口に入れているモノは私に合ったモノだとい …
