あるがまま自然体で生きる為の自信作り全力支援機構歩香ArKA(あるか)は、免疫力高め自信をつけ病気を治癒し、その先の未来の夢と目標も一緒に描きます。闘病中や病気を支えるご家族、健康維持、再発予防、病気との向き合い方、食や生活の改善方法、情報の見極め、未来の描き方等々、「ご相談/問い合わせ」まで。対面・Skype・電話カウンセリング対応。実践心理学講座も行っております。
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タグ : マイナス思考

マイナス思考だっていいじゃない・・・「忘れる時間」を作れれば

前向きで楽天的に!?   あるクライアントさんに こう言われた 「前向きに楽天的に 病と向き合える方法 教えて下さい!」 「どうしたら 竹下さんのように 前向きに頑張れるの でしょうか? 私は“マイナス思考”な …

音符

カウンセリングでは言えない話(^^;)マイナス思考肯定論

なにが悪いの?   「私はつい “マイナス”な事ばかりを 考えてしまいます 薬の副作用をネットで 調べてみたり 同じ病気で 死んでしまった人の 記事をわざわざ検索 してしまいます 余命はどのくらい なんだろう? …

Rolling Smoke

マイナス思考は悪くない!?中途半端は命取り

マイナス思考が 頑張る覚悟につながる   「マイナス思考」が悪い というのは定説だ でも本当にそうだろうか? とことん、マイナスに考え 最悪の事態を想像し 最悪の気分を想像する そして最高に怖くて凹む 怖い思い …

マイナス

マイナス思考は悪いのか?パニックに備えあれば憂いなし

最悪の事態を シミュレーションしちゃダメ?   万一の時、誰だって 「こんなハズじゃなかった!」って パニックになりたくない だから、シミュレーションして こころのリハーサルをしている 最悪の事態になった時に …

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