ゲリラ豪雨の様に
押し寄せる “不安” が怖い


雨雲

 

 

 

 

看病 が始まって

一ヶ月・・・二ヶ月・・・
半年・・・一年・・・二年・・・

 

いつまで続くんだろう・・・

ずっとこのままなのだろうか・・・

この 不安 がまるでゲリラ豪雨の
雨雲の様に
一気に押し寄せてくる
瞬間がある

いつもじゃない
突然、一気におそって来る

そんな時
動悸 がして
呼吸が苦しくなる のを感じる

 

原因が分かりすっきりしました

 

怖いのは病を患っている
本人のはずなのに

看病している私が
何故、怖くて不安で震えていたのか

何がそんなに不安だったのか

原因が分かったので

楽になりました

本当に怖かったものの
正体が分かったので

もし、また雨雲がやってきても
追い払うことができると思います

ありがとうございました

 


“一番”を知る

 

101

 

 

 

こころが恐がり、不安なのは

現状が続くこと」ではない

と気付いた事が

とても大きな前進ですね

それによって

一番大切にしたいもの

何なのかが見えてきました

もう大丈夫ですね

一番大切なものに

こころから寄り添って下さいね

ありがとうございました